nie dziala

Czy są jakieś ćwiczenia mięśnia penisa? Czy można zrobić coś by stał się sztywniejszy, większy i potężniejszy? Nie pytam, bo mam małego i zwiotczałego, tylko z czystej ciekawości. :) musisz dużo atakować dziewczynę najlepiej codziennie z 2-3x to działa

Ćwiczenia złożone, na koniec zostaw izolowane, hantle czy sztanga to nie ma znaczenie i to i to działa. Duze cieżary. Od 12 do 6 powtórzeń stosowanych w progresji, w izolowanych stała ilość. Przerwy 1,5 do 2 minut. Pzdr

Nie uważam się za naiwnego. Na mnie działa i polecam zazwyczaj tysiąc dwieście pięćdziesiątkę. A jaka marka zete jest dla takich hardcorów jak Ty ?

Kreatyna zawsze działa tak samo, tylko organizm nie jest w stanie takiego samego progresu uzyskać, na poczatku zawsze siła masa idzie, a potem to walka o każdy kilogram

ogarnij sie chlopie co to wogole za temat ? Na kazdego dany specyfik dziala inaczej . Po co brac iranska mete jak jest w obiegu polak z apteki ? Poszukaj na forum a nie zaczynaj bezsensownych tematow .

ryboze stsowalem osobno i nic nie poczulem dlatego polecam ja ale razem z innymi treasporterami kreatyny -to dziala- takze sprawdzilem

mozesz spokojnie i 5 i 10g ale sprawdz jak na ciebie dziala wieksze dawki ,czy nie pwoduja efektu "zmulenia"

no pewnie , że propa i wino poczułeś mocniej bo szybciej działa i dodatkowo wymieniłeś środki w czasie cyklu. Może problem jest w diecie bo te cykle do słabych nie należą.

A oto ten plan: Poniedziałek : KLATA Wyciskanie leżąc 3xprogresja Wyciskanie ławeczka skośna głową do góry > 45 st. 3x10 Wyciskanie głową do dołu 3x10 WYWAL ALE DAJ W POZOSTAŁYCH 4 SERIE Butterfly 3xprogresja BICEPS Łamana sztanga na modlitewniku 3x10 NIE ZACZYNAJ OD MODLITEWNIKA!! DAJ SZTANGE PODCHWYTEM 4X PROGRESJA Naprzemianstronne [...]

Jak dla mnie tarczyca działa b.dobrze nic bym nie dodawał

metka z axio dziala, jak dotąd zanotowalem 0 wy***ek nikt nie narzekal

Stimul8 działa zawodowo przez długi czas i nie zauważyłem efektu przyzwyczajenia organizmu do tego supla brałem w kresie od października do kwietnia i polecam z czystym sumieniem

prop był 10mg/ml i 25mg/ml, co do silki to oficjalnie Farmadon juz jej nie robi ale ze u rusków jest ona tak popularna jak u nas omecza i ze rosja o kraj czarnych aut to do dzis jest dostępna i działa gdzie jest robiona tego nikt nie wie ale wiadomo skoro schodzi i jest zapotrzebowanie sa dzięgi i towar trzeba zdziełac

dlaczego ma mono na Ciebie nie dzialac ? jesli zrobiles odpowiednia przerwe pomiedzy cyklem poprzednim a tym to zadziala tak jak powinno. mono, przy zachowaniu odpowiednich warunkow, dziala tak samo za 1, 3 i 13 razem

sprobuj :P, chociaz z twoim stazem to pewnie sam doskonale wiesz co na Ciebie działa (w sumie mozna by sprobowac podciagania podchwytem jako cwiczenia na bic a nie jako na plecy... moze kiedys tak sprobuje...)

moze ktos inny cos mi zaproponuje na ta przerwe od kreatyny , bo o tym white flood jeszcze nie slyszalem chyba ze dobrze dziala??

prop ok bo wiem po sobie..wino tez dziala bo wiem po innych..ale reszty nie probuje

Z własnego doświadczenia powiem, że na mnie najlepiej działa gdy robię dużym ciężarem i ok. 6 powtórzeń, czasami też stosuję dropset, lub na koniec na spompowanie bicepsów tzw.21 ale to ostatnie ćwiczenie nie należy wykonywać na każdym treningu a jedynie co jakiś czas.

birnol to kup zobaczysz jak to działa ale nie jest to tylko pompa bo mi sie wydaje ze jeszcze tak ubija mieśnie oraz na maksa sa twarde...

U mnie ładnie rosną. Robię tak: W jednym mikrocyklu treningowym robie razem z plecami, szrugsy sztnagą trzymaną z przodu 4x15. W następnym robie to samo ale 4x25. Patrzysz się przed siebię a nie gdzieś w górę, i podczas napięcia przytrzymujesz ok 1,5-2s. Na początku ujmij trochę ciężaru i z treningu na trening dorzucaj. A teraz na mnie [...]